"Hay que ir a la simplicidad máxima para reconectar con nosotras mismas"
Nono Rueda | Ilustración, Astrología y Energía
Conexión entre creatividad y espiritualidad: Una conversación con Nono Rueda
En esta entrevista, Nono Rueda comparte su viaje personal y profesional, explorando cómo la creatividad y la espiritualidad se entrelazan en su vida. Inicialmente, su conexión espiritual era un proceso íntimo y personal. Sin embargo, al compartir sus ilustraciones y diseños, descubrió que muchas personas conectaban profundamente con su obra. Esto la llevó a explorar cómo el diseño podía trascender lo comercial para transformarse en una herramienta de comunicación emocional y espiritual.
De diseñadora a facilitadora de bienestar
Nono, quien comenzó en el diseño gráfico, la ilustración y el tatuaje, explica cómo se alejó gradualmente de estas disciplinas para centrarse en la salud mental, la facilitación energética y el acompañamiento personal. Esto incluyó crear obras simbólicas, como una lámpara hecha con materiales reciclados, que representaban rituales de despedida de etapas anteriores de su vida. A través de estos cambios, enfatiza la valentía necesaria para seguir nuevos caminos, incluso cuando implican abandonar aquello que alguna vez fue el núcleo de su identidad.
Salud mental y creatividad
El diálogo aborda cómo el bienestar emocional influye en los procesos creativos. Los participantes discuten la presión del mundo laboral, el síndrome del impostor, la ansiedad y el agotamiento, reflexionando sobre cómo estas experiencias pueden llevar a una reestructuración profunda de la vida profesional y personal. Nono destaca la importancia de habitar el cuerpo y la mente plenamente, algo que considera esencial para liberar bloqueos y explorar nuevas posibilidades creativas.
Talleres transformadores
En el contexto del festival Blanc, Nono describe un taller diseñado para ayudar a los participantes a reconectar con su cuerpo y emociones a través de música y ejercicios de relajación. Este tipo de prácticas permite entrar en un estado de mayor consciencia y conexión, desbloqueando emociones y generando insights personales.
Reflexiones sobre la espiritualidad
La conversación finaliza explorando la espiritualidad como una forma de conexión profunda con uno mismo y el entorno, desligada de conceptos religiosos. Nono anima a cuestionar las creencias y percepciones preprogramadas, proponiendo que la espiritualidad puede manifestarse simplemente como un estado de atención plena y apertura.
